● 2016年1月17日放送
『３１歳からの子宮の教科書』という本の著者であり、広尾レディースの院長でもある宗田聡先生に、
最近の女性たちがかかえる身体の問題についてお話をうかがいました。
「結婚する友達には是非読んでもらいたいから、結婚式で花嫁さんにプレゼントしてきました。」
という方がいるほどのこの本は、
「３１歳からと言わず、中高生のころから読んでいただきたい。」と、先生ご自身がおっしゃる内容が満載です。
専門家の目から見た的確な情報が、漫画入りでわかりやすく書かれていますので、お読みになっていない方、ぜひお勧めです。
本の出版以来、全国の学校や公共機関からの講演の依頼に応じて、啓蒙活動のために忙しく飛び回っている宗田先生。
穏やかで楽しいお人柄ながら、最近の女性の身体の状態について、明確なご指摘が多々あるのです。
例えば、女性の社会進出に伴い、食生活やライフスタイルは変わっています。
仕事上のストレスが増加、外食も増え、お酒もよく飲むようになっていますから、見た目はスタイル良く、
お化粧映えして見える素敵な女性たち……
ところが、血液検査をしてみると、なんと一昔前のバリバリ営業マンと同じ様なコレステロール値！
というようなことがあるわけです。
他にも、今流行りの衣類の素材や生活習慣が、身体にあまりよくない影響を及ぼすこともあります。
『ググってみる』という言葉が浸透してもう何年も経ちますが、知りたい情報が簡単に調べられる便利な世の中になった反面、眉唾物の情報でも、
鵜呑みにしている方が多いそうです。
「もっと自分の目と耳で外の世界を見て、自発的に物事を判断する癖が付けば、ネットの情報も正しく選ぶ力がつく。」
と先生はおっしゃいます。
子どもを作る年が遅くなっている現在、欲しいと思った時に妊娠できるとは限りません。
そのための準備をちゃんとしておかなくては間に合わないのです。
ご依頼があればどこでもご講演をされる先生は、必要ならばいくらでも相談に乗ってくださるとのこと、頼もしいかぎりです。
ぜひ動画をご覧くださいませ。
● 『３１歳からの子宮の教科書』
● 女性のために、あらゆる角度から
『ココロ』と『カラダ』の健康を専門医がサポート。
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